Эндрю Дженкинсон — об авторе

Это книга не подробная инструкция о питании, каких великое множество. Она расскажет вам о самой сути нашего организма и как наше питание влияет на жизнь. В книге 3 части и каждая вмещает в себя большое количество информации, научных терминов, но при этом написана простым языком. Первая часть книги нам описывает сам механизм. Прочитав ее, можно убедится, что наш организм как большой …

Очень полезная книга о том, как правильно питаться, чтобы снизить вес, и о том, что на нашу форму влияет не только еда.

Автор книги — ведущий британский специалист по борьбе с ожирением и контролю веса, а также опытный бариатрический хирург. Он упоминает о достоинствах и недостатках операции на желудке, но в целом эта книга не о гастропластике, а о новом подходе к питанию. Вы узнаемте, почему …