Если есть проблемы с принятием себя, сколько килограммов вы ни скинете (или ни наберете, если цель – поправиться), в зеркале по-прежнему будет отражаться что-то не то. И объективное изменение параметров не сработает. Сначала нужно полюбить и принять себя таким, какой вы есть, здесь и сейчас, тогда вы получите выраженный и…